Авокадо

Авокадо, али Персея мериканска (лат. Persēa americāna) — векозельоной травошник рода Персея (Persea) семейсва Лавровы (Lauraceae). Выглядат как жырки лесины-той. Длинник 5-20 см. Зельона и жырна на скус жырка-та.

Глубнична веда

Жырно масло (до 40 %), кампестерол, дородно бета-ситостерола, жырны кислоты; 6-9 % солодосьов (глюкоза, фруктоза, манногептулоза, талогептулоза и аллогептулоза), карнитин, антивоксиданты персенон A и B, магний, калий, витамин К, витамин Е, фолиева кислота, рибофлавин, ниацин, тиамин, пантотенова кислота, биотин (шыбко дородно). Есь розны прочухи про пользительнось при тех али дружных хворосях, ан не шыбко розпрокинуто в россейских крамницах-тех.

Аюрведа

Гуна тамас. Раса вуседова. Вирья холодна. Випак солодкой. Тяжесь тяжола. В-П-К+. Прабхава: масляной.