Борошень

Борошень - всьо, чо ис людь, и дружны жывы изжывы гля поддаржання жысти. Супойными первиками борошня есь пожывны вешницы.
Людь могьот усвоить таки вешницы:

• жыры — вони розоблачаютса в продухтах жывотинной породы (свежына, молошы продухты, балык), и ешшо во всяким мае, розных маслицах и в.т.;
• вуглеводы, чо есь в выгляде крохмалу в хлебе и яблоке; ешшо их дородно в сахаре, в мьоде, фрухтах и во всьом солодким;
• белки (протеины) - в агорохе, балыке, свежыне, яйцах, молоке;
• витамины;
• микропервики;
• волога;
• извинь.