Вузюм

Вузюм - сушоной вертогород. Корыстоватса боле на Ближнем да Серьоднем Восходе. Имат дородно видов: светлой, тьомной, махонькой да огромадной. Втыкатса в кондитерски ясвины, в Россее да Сибире дык варют с во кутью на поминки.

Глубнична веда

Шыбко калорийно. Мальохо белышов. Супой — вуглеводы. Микроелементы. Витамины В1, В3 и дружны. Аскорбинова кислота. Дородно калия. Солодось, кака не годитса при диябете, зажыренни и в.т.

Аюрведа

Гуна саттва.

Раса солодка, кисла. Вирья холодна. Випак солодкой. Тяжесь тяжола. Покоит, послаблят. В-П-К-. Зобали нахлюпанным.